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千波湖で30Km走
小泉です。
来月のつくばマラソンに向けて千波湖で30km走をしました。
10月も中旬になりやっと走りやすい気候になりました。
少しづつペースを上げて30kmを2時間30分で走れる様に調整したいです。
24/04/29
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小泉です。
来月のつくばマラソンに向けて千波湖で30km走をしました。
10月も中旬になりやっと走りやすい気候になりました。
少しづつペースを上げて30kmを2時間30分で走れる様に調整したいです。
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