こんにちは！

フロントの島田です★

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6月になり、入社4年目に突入致しました！！

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3年働いても毎日、学ぶことはたっっっくさんあります‪⸜(ᯅ̈ )⸝

しかし、この3年で学んだこと、経験したことが

業務内外で活きる事も多いように感じているこの頃です。

『継続は力なり』ですね✽

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お客様に気持ちよく利用していただけるお店であれるように

今後も変化を恐れず精進していきたいと思います！！！

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実はプライベートでも継続していることがあります( ･∀･ )

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ハンモックを使った『エアリアルヨガ』です✦*

ハンモックというと、くつろぐアイテムに思われがちですが、

エアリアルヨガはハンモックを使って普段使わない部分を伸ばしてストレッチをしたり、

逆さまになることで

血液を逆流させて代謝を良くし、冷え性の克服や

歳を取るごとに下がってしまう内蔵を動かして

便秘の克服にも効果があるんです*.+ﾟ*.+ﾟ

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エアリアルヨガを始めて1年が経ちましたが

私も悩みだった便秘が治りました★笑

体型を褒められる事も増えました★嬉

そして何より、とても楽しいですᕕ( ᐛ )ᕗ

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健康にもとても良いですし、リフレッシュにもなるので

今後も続けて行こうと思います٩( ‘ω’ )و

『エアリアルヨガ』

気になる方は是非体験してみてください！